限界の正体は「自分を知らないこと」だった！
人生でストレスや行き詰まりを感じた時、自分の思考のクセ（バイアス）に気付けば
無理なく限界を「突破」できます。
簡単なトレーニングを繰り返すだけで、効率よく成功に近づける方法を公開！
「突破力」DaiGo
人間はストレスで合理的な思考力を失う生き物です。
自らの本当の限界を認められず、ありもしない理想を追い求めていただけなのではないか。
この心理を、科学の世界ではバイアスと呼びます。
バイアスとは何か。その定義は、
「人間の脳に備わった思い込みや先入観のこと」
気付かぬうちにあなたの心を乗っ取り、間違った行動に導く「思考のクセ」のようなもの。
まず人間の脳にプリインストールされた思考のクセを認識し、その罠を避けるのがはじめの一歩。
バイアスをかわして合理的な判断力が高まってきたところで、より最適解に近そうな対策を考えていきます。
つまり本書でお伝えしたいのは単純に限界を超えるためのノウハウではなく、
自分の思考のクセに気づき、効率よく成功に近づくための方法です。
たんに「限界を越えよう！」と思ったところで正しい道は見えませんし、いたずらに時間を消耗するばかり。
ぜひ皆さんも正しく限界を超えてみましょう！
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